DIETA CONGELADA

Uma das dificuldades encontradas pela população que busca alimentar-se de forma adequada tem sido o acesso a produtos que atendam às suas necessidades como a facilidade de preparo e garantia de segurança alimentar e nutricional. Neste contexto, foi desenvolvida a dieta Premium: refeições congeladas, balanceadas nutricionalmente.

O cardápio da Dieta Premium é composto por opções de pratos principais vegetarianos ou não, massa, sopas e sobremesas. As refeições são acondicionadas em bandejas apropriadas para o uso em microondas.

Dieta Congelada

Pratos

  1. Peixe com batata ao molho de espinafre com queijo, arroz, molho branco e repolho refogado – 200 kcal
  2. Lombo c/ abacaxi, champignon ao molho branco e couve refogada – 202 kcal
  3. Filé mignon ao molho agridoce c/ palmito gratinado e vagem c/ cenoura refogada – 185 kcal
  4. Panqueca recheada c/ carne moída, brócolis e couve-flor – 192 kcal
  5. Frango ao molho de ervas finas, suflê de couve-flor e beterraba – 202 kcal
  6. Filé mignon ao molho ferrugem, creme de ricota, tomate e escarola – 194 kcal
  7. Strogonoff de frango, arroz integral e couve – 201 kcal
  8. Carne assada c/ cenoura, mandioquinha a provençal e repolho – 201 kcal
  9. Bacalhau à moda da casa, vagem e arroz – 200 kcal
  10. Supreme de frango ao molho de 4 ervas, batata c/ gergelim e cenoura c/ brócolis – 192 kcal
  11. Caneloni de ricota ao molho vermelho, palmito e couve flor c/ brócolis – 193 kcal
  12. Berinjela a parmegiana, arroz integral e ervilhas – 200 kcal
  13. Lagarto ao molho de cebola, tomate com couve flor gratinada e cenoura com passas – 198 kcal
  14. Peixe ao curry c/ maçã, creme de champignon e escarola – 156 kcal
  15. Carne assada c/ creme de grão de bico e pimentão bicolor – 189 kcal
  16. Peito de frango ao molho de maçã, batatas e espinafre ao molho branco – 193 kcal
  17. Frango com grão de bico, abobrinha refogada e repolho – 200 kcal
  18. Mignon c/ molho de alcaparras, repolho ao molho branco e mandioquinha – 202 kcal
  19. Almôndega, arroz e abobrinha refogada – 200 kcal
  20. Brócolis tetrazani (macarrão c/ brócolis), sobrecoxa e berinjela – 190 kcal
  21. Bife a rolê c/ ervilha e couve-flor – 196 kcal
  22. Frango a jardineira com cebola ao molho branco – 192 kcal
  23. Nhoque de espinafre c/ ricota ao molho vermelho, vagem e couve-flor sautée – 182 kcal
  24. Lombo ao molho madeira purê de cenoura e arroz integral – 203 kcal
  25. Peixe assado com molho de requeijão light, couve flor e arroz integral – 192 kcal

Sopas

  1. Canja – 201 kcal
  2. Fubá c/ carne – 201 kcal
  3. Legumes à Juliana – 198 kcal
  4. Legumes c/ frango – 198 kcal
  5. Creme de palmito – 187 kcal


Pratos

  1. Rolinhos de linguado c/ recheio de camarão, champignon ao molho shoyo e cenoura sautée – 197 kcal
  2. Lombo recheado c/ ameixa, cenoura c/ farofa e creme de aspargos – 205 kcal
  3. Bife a rolê c/ couve flor e beterraba – 201 kcal
  4. Panqueca de brócolis ao molho branco c/ cenoura e ervilha – 200 kcal
  5. Frango xadrez c/ abobrinha refogada e arroz colorido – 196 kcal
  6. Filé ao molho de laranja c/ purê de batata e brócolis refogado – 193 kcal
  7. Strogonoff de carne, arroz integral e couve – 205 kcal
  8. Frango assado c/ creme de milho e arroz integral – 196 kcal
  9. Bacalhau à portuguesa com batata, brócolis e ovo – 192 kcal
  10. Frango crocante c/ arroz fantasia e creme de ervilhas – 193 kcal
  11. Lasanha a bolonhesa c/ brócolis e palmito – 198 kcal
  12. Abobrinha recheada c/ carne moída e molho de tomate, arroz c/ cenoura e espinafre refogado – 195 kcal
  13. Lagarto ao molho de ervas c/ ratatouille ao forno e batata corada – 196 kcal
  14. Peixe ao molho de cenoura c/ batata corada e brócolis – 200 kcal
  15. Assado de mignon c/ molho de cenoura, champignon, beterraba e repolho c/ milho – 190 kcal
  16. Filé de frango ao molho branco com champignon, milho e mandioquinha – 201 kcal
  17. Frango c/ molho de palmito, brócolis cremoso e aspargos – 170 kcal
  18. Bife a pizzaiolo c/ couve-flor e vagem – 200 kcal
  19. Carne assada c/ molho acebolado, purê de batatas e espinafre – 190 kcal
  20. Lasanha de espinafre e ricota ao molho branco, vagem e milho refogado – 202 kcal
  21. Picanha c/ cogumelos, batata corada c/ pimentão colorido – 196 kcal
  22. Filé de frango recheado c/ creme de ervilhas e beterraba – 187 kcal
  23. Panqueca de frango ao molho branco c/ brócolis e cenoura – 203 kcal
  24. Carne assada c/ suflê de cenoura, aspargos c/ molho shoyo – 197 kcal
  25. Peixe ao molho curry, requeijão light c/ berinjela refogada e arroz integral – 197 kcal
  26. Sopa de legumes com carne – 200 kcal

Sopas

  1. Legumes – 200 kcal
  2. Batatas – 198 kcal
  3. Minestrone – 201 kcal
  4. Ervilhas – 195 kcal
  5. Chinesa – 196 kcal



  1. Compota de banana – 40 kcal/porção
  2. Torta de banana – 50 kcal/porção
  3. Morango sensação – 42 kcal/porção
  4. Doce de abacaxi – 38 kcal/porção
  5. Compota tutti-frutti – 40 kcal/porção
  6. Bolo de chocolate – 43 kcal/porção
  7. Torta de ricota – 45 kcal/porção
  8. Torta de maracujá – 50 kcal/porção
  9. Doce de pêssego – 42 kcal/porção
  10. Arroz doce – 52 kcal/porção

É assim que a gente faz

  • Os molhos não contém conservantes
  • As carnes são assadas ou grelhadas
  • Pratos saborosos e saudáveis
  • Utilizamos ingredientes de qualidade superior
  • Embalagens próprias para microondas
  • Kits personalizados

Pedidos

Embalagem

Os pratos são acondicionados em bandejas próprias para uso em microondas e com duas tampas de proteção.