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Licopeno e Saúde Cognitiva!

Licopeno e Saúde Cognitiva!

O licopeno, responsável pela coloração vermelha de muitos alimentos, como o tomate, pode ser uma estratégia nutricional útil principalmente para auxiliar no funcionamento inadequado do sistema nervoso central.

Você sabia que a ingestão alimentar de tomate e seus subprodutos contendo licopeno tem sido associada a um risco reduzido de doenças crônicas, como câncer e doenças cardiovasculares?

As ações protetoras, deste carotenóide,  frente às doenças crônicas, são justificadas pela sua potente ação antioxidante e anti-inflamatória, modulando, assim, eventos moleculares associados à gênese deste grupo de doenças. E alguns estudos vêm mostrando que, além destas ações, o licopeno pode desempenhar ação neuroprotetora, reduzindo o risco de doenças neurodegenerativas.

Dentro deste contexto, recentemente, foi publicado um estudo com o objetivo de investigar o efeito inibitório do licopeno versus os efeitos prejudiciais causados por uma dieta típica ocidental e rica em frutose: 

  • A suplementação com licopeno foi capaz de atenuar a redução da memória e a disfunção sináptica que ocorre com o prejuízo da função cognitiva. Ainda, foi encontrada uma atenuação da resistência à insulina e da elevação de marcadores inflamatórios frente ao consumo da dieta. 

Com estes resultados,  podemos dizer que o consumo de alimentos ricos em licopeno, consumidos de forma regular, podem ajudar a prevenir o desenvolvimento de alguns tipos de câncer, principalmente de próstata, mama e pâncreas, além de também poder diminuir o risco de desenvolver doenças, como aterosclerose e outras doenças cardiovasculares.

E por serem encontrados naturalmente nos alimentos, podemos concluir que o licopeno pode ser uma estratégia nutricional útil principalmente para  auxiliar no funcionamento inadequado do sistema nervoso central.

Venha para o SPA São Pedro e saiba mais sobre nutrição e sobre como a alimentação pode deixar sua vida mais saudável! 


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 O fisioterapeuta atua na saúde dos pacientes trazendo além de prevenção, mais qualidade de vida e bem estar!  

Suas especialidades promovem, desenvolvem, mantêm e reabilitam as capacidades de mobilidade e funcionalidade das pessoas ao longo de toda a sua vida.  Ou seja, ela é indicada para qualquer pessoa, mas principalmente para aquelas que têm alguma necessidade.

Além disso,  atua diretamente na saúde dos pacientes, trazendo prevenção e mais qualidade de vida e bem estar, oois o seu principal objetivo é identificar e maximizar a qualidade de vida e de potencial de movimento de cada pessoa, dentro das áreas da promoção, prevenção, tratamento, intervenção, habilitação e reabilitação da saúde.

A fisioterapia ainda é vista como importante apenas para quem tem queixas de lesões e semelhantes, porém, a fisioterapia vai muito além e  existem diversas áreas que ampliam a capacidade de atender diversos casos e diversas idades. A partir do diagnóstico, o fisioterapeuta prescreve o tratamento a ser realizado, o qual varia de acordo com a condição do paciente e o que precisa ser tratado.

Antes de começar todo e qualquer tratamento, é essencial antes fazer uma avaliação. E aqui no SPA São Pedro, contamos com profissionais especializados, que através de uma avaliação específica, irá acompanhar o paciente do início ao fim de sua estadia, em atendimentos individuais. 

NOSSOS TRATAMENTOS

Fisioterapia Ortopédica/Desportiva
Fisioterapia Respiratória
Fisioterapia Geriátrica
Fisioterapia Neurológica
Osteopatia
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Terapias Manuais
Saúde da Mulher

Quer saber mais sobre a fisioterapia e entender qual o papel importante que ela tem na sua saúde e qualidade de vida? Entre em contato e venha conhecer os profissionais aqui do SPA São Pedro. 

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